进入8月，暑假过半。

假期孩子眼很累 眼科门诊人很多

进入8月，暑假过半。在假期里，一部分孩子在父母忙于工作无暇顾及的情况下，无节制玩手机、看电视、熬夜；还有一部分孩子，在父母安排下，为了“不输在起跑线上”，忙着参加各种补习班、辅导班。

在各种电视节目热播和培训班学生爆满的同时，医院的眼科也同样火爆。连日来，记者走访了市第二人民医院及我市其他部分医院眼科门诊，发现假期看眼睛的小患者明显增多。

眼科门诊患者扎堆

小患者占比较大

7月30日上午，市第二人民医院门诊，就诊场面十分火爆，患者挤满了门诊部大厅，其中很多是家长领着孩子前来就诊，散瞳室里坐满了正在闭着眼睛进行散瞳的孩子。

当天上午10时，仍有患者陆续赶到，但因就诊人数众多，等待时间长，有的患者只好安排到下午进行检查。据该院粗略统计，暑假里，周一到周五每天大约接诊200人，相比非假期时间，就诊患者明显增加，周六周日每天接诊300到400人，与平时变化不大。就诊患者中，青少年、学龄前儿童占比较大。

记者走访发现，假期小患者扎堆看眼睛的情况，也在其他医院眼科门诊不同程度出现。

据了解，青少年、儿童均需要散瞳验光，散瞳时间长，且需两次验光，耗时长，并非一来到医院简单地检查就行，所以造成排队等待时间较长。医院提醒，如果条件允许，患者可尽量选择下午就诊，避开上午就诊高峰。

人放假了

眼睛还在“加班”

市民王女士，是众多在假期里带孩子看眼睛的家长之一。当天，在医院刚刚完成检查的她告诉记者，儿子今年9周岁，在上学期快结束的时候，孩子突然告诉自己，说他看黑板有些模糊。

王女士认为是眼睛疲劳引起的，在假期里休息休息就恢复了。但假期开始后，自己忙于工作无暇顾及孩子，便给他报了一个学习辅导班继续上课，而孩子的视力问题不但没有恢复的迹象，反而好像越来越严重了，她只好趁假期带他来医院检查一下。

检查结果显示，王女士儿子的视力明显下降，而且还伴有散光。“孩子这才上小学，这么早视力就坏了，以后咋办。还说让他好好学习，往后去当飞行员呢，看样子是够呛了。

”王女士无奈地开着玩笑。她说，主要原因是孩子的学业很重，写作业要写到很晚，自己在假期里又没让他闲着，用眼强度很大，忽视了孩子的视力问题，“但这也没办法”。

与王女士的情况略有不同，市民李女士的孩子刚刚5周岁，还没到上学的年纪，但也因孩子的眼睛出现问题，赶到医院进行检查。

“孩子幼儿园放假之后，我们就把孩子送到了他爷爷奶奶家照看。老人疼孩子，不舍得管和吵，啥都由着孩子自己来。孩子经常一晌一晌地看动画片，晚上躺在床上了还抱着老人的手机摆弄，很晚才睡。

这几天发现他总是用力眨眼，还时不时用手去揉，眼屎也多，有点不正常，害怕是近视，就赶紧带他来医院检查检查。”李女士对记者说。所幸，经过检查，李女士的孩子属于干眼症，医生开了滴眼液，视力方面基本正常，但“远视储备减少”，医生一再嘱咐她：“让孩子合理用眼，要不然真该近视了。”

“正视化”提前

少年儿童视力问题不容乐观

8月1日，市第二人民医院视光学中心副主任夏国选告诉记者，上面两种情况比较普遍，而且他在日常工作中发现，“学龄前儿童正视化普遍提前，远视储备减少，近视低龄化发生率明显提高。

”

夏国选介绍，一般情况下，新生儿的双眼都处于远视状态，这是生理性远视，也是一种“远视储备”，随着生长发育才逐渐趋于正常。这中间的主要原因是由于眼球的前后直径随生长发育而相应延长，出现视力伴随年龄逐渐趋于正常，医学上称之为“正视化”。而眼球前后直径是影响视力的主要原因，太长造成近视，过短产生远视。

同时由于青少年儿童眼肌的调节能力强，眼球发育快，视力的正常很容易将眼球的改变掩盖，造成视力正常的假象。“正视化”提前，远视储备减少，正是近视出现的早期信号。

“在就诊的小患者中，屈光及视力问题是最为常见的，包括近视、远视、散光、斜弱视等，其中近视问题较严重，近视低龄化发生率明显提高，还有部分孩子因未能及时发现而错过干预良机。

”对此，夏国选觉得非常惋惜。

预防近视

要养成科学用眼习惯

夏国选向记者介绍，近视的成因包括遗传因素与环境因素。近年来，电子产品越来越普及，很多学龄前的孩子已开始频繁接触手机、电脑，平时不注意用眼习惯，长时间使用，用眼负荷加重，就容易出现近视。

随着年龄的增长，若没有注意防范，近视也会逐渐加重。

对于如何预防近视，医生建议，在户外活动方面，每天要保持累计2个小时以上的户外活动时间，能有效降低发生近视的可能，还可以在户外没有阳光直射、光线温柔的地方看书学习。

在用眼时间方面，不宜连续近距离用眼时间过长，当用眼1小时后，可做做眼保健操，望望远处，使眼睛得到充分的休息。充足的睡眠有利于维护正常视力，要保证充足睡眠。

此外，建议小学生尽量不使用电子产品，若使用电子产品每次应不超过20分钟。在读写姿势方面，做到“三个一”，即保持眼睛与书本距离为33厘米~35厘米、胸前与桌子距离约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右；不能歪头或躺着看书，走路时不看书，不在晃动的车船上看书。

夏国选特别提醒，青少年、学龄前儿童近视分为真性近视和假性近视，科学的散瞳验光检查是矫治眼视光疾患必不可少的程序，要把有视光疾病的眼睛矫治到最佳状态，一定要进行准确规范的医学验光检查。

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